隨著現(xiàn)代社會(huì)生活方式的不斷變化和科技的發(fā)展，青少年兒童的視力問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。

再加上當(dāng)前家長(zhǎng)育兒觀念的改變，很多家長(zhǎng)也對(duì)青少年兒童的視力健康更加重視。

那么今天邦士度就來(lái)給大家介紹一個(gè)關(guān)于兒童視力健康的概念——“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”。

什么是遠(yuǎn)視儲(chǔ)備？

遠(yuǎn)視儲(chǔ)備是指兒童青少年的眼睛在發(fā)育成正視眼之前，在相應(yīng)年齡段應(yīng)具有的遠(yuǎn)視度數(shù)，是近視風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中的重要預(yù)警指標(biāo)。

如果家長(zhǎng)經(jīng)常帶孩子去檢查視力，或許就會(huì)對(duì)這個(gè)詞更加熟悉。

遠(yuǎn)視儲(chǔ)備就是視覺(jué)發(fā)育正視化過(guò)程中的遠(yuǎn)視眼狀態(tài)。

孩子在剛出生時(shí)候由于眼球發(fā)育不完善，眼軸長(zhǎng)度只有16-17mm，較成年人短，此時(shí)處于遠(yuǎn)視狀態(tài)，隨著生長(zhǎng)發(fā)育，身體長(zhǎng)高了，眼軸也相應(yīng)拉長(zhǎng)，遠(yuǎn)視度數(shù)逐漸降低，大約10-12歲時(shí)，眼睛逐漸發(fā)育為正視眼，這個(gè)過(guò)程消耗掉的就是遠(yuǎn)視儲(chǔ)備。

然而如果在發(fā)育期間眼軸增長(zhǎng)沒(méi)有剎住車，眼球持續(xù)變長(zhǎng)，就往近視發(fā)展了?？梢哉f(shuō)，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備是眼睛的一種保護(hù)因素，讓我們沒(méi)那么快近視。

遺傳、戶外活動(dòng)少、用眼習(xí)慣不好等因素，都有可能導(dǎo)致眼軸長(zhǎng)得太快，相應(yīng)的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消耗過(guò)快，增加近視風(fēng)險(xiǎn)。

遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值多少合適？

遠(yuǎn)視儲(chǔ)備越多越好嗎？

不是的。遠(yuǎn)視并不是正常的屈光狀態(tài)。雖然遠(yuǎn)視儲(chǔ)備能使近視的概率大大降低，但是遠(yuǎn)視超過(guò)正常值太多，也會(huì)影響孩子的大腦視皮層的發(fā)育，引起弱視、斜視等問(wèn)題。

事實(shí)上，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備在整體人群中是一個(gè)正態(tài)分布，沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。剛出生的寶寶大概有300度遠(yuǎn)視。從0歲到8歲，遠(yuǎn)視的度數(shù)是向下走的，一般希望孩子有150度左右的平均值比較合適。如果遠(yuǎn)視儲(chǔ)備太多了，如超過(guò)300度，就會(huì)擔(dān)心孩子有弱視的風(fēng)險(xiǎn)。

需要注意的是：就像每個(gè)孩子長(zhǎng)個(gè)子有早有晚一樣，每個(gè)人在不同年齡遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消耗的速度也不盡相同，這需要結(jié)合視力、眼軸、角膜曲率等情況進(jìn)行綜合判斷。這個(gè)時(shí)候需要引起重視，但家長(zhǎng)也不必太過(guò)焦慮。

下圖是遠(yuǎn)視儲(chǔ)備對(duì)應(yīng)年齡的屈光狀態(tài)，家長(zhǎng)們可自行參考。

遠(yuǎn)視儲(chǔ)備對(duì)應(yīng)年齡的屈光狀態(tài)：

遠(yuǎn)視儲(chǔ)備逐漸消失，接下來(lái)怎樣預(yù)防近視？

遠(yuǎn)視儲(chǔ)備消失了，如果孩子還在發(fā)育期，會(huì)逐漸往近視的方向發(fā)展。近視其實(shí)不可怕，可怕的是高度近視，需要控制近視增加的程度。

總而言之，保護(hù)孩子的眼健康非常重要，并且需要家長(zhǎng)從多個(gè)方面進(jìn)行關(guān)注。在日常生活中注意營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、限制電子設(shè)備的使用、保證充足睡眠并且多去戶外運(yùn)動(dòng)以及定期進(jìn)行視力檢查，都能有效地維護(hù)孩子的眼健康。

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