由于長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前工作，許多人都出現(xiàn)了視疲勞的癥狀，現(xiàn)在很多人都會(huì)配抗疲勞鏡片，但是在選擇的時(shí)候都會(huì)忽視一個(gè)小細(xì)節(jié)，就是認(rèn)為什么樣的鏡架都可以配抗疲勞鏡片，而實(shí)際上要想達(dá)到好的抗疲勞效果，在挑選時(shí)還是有一些講究的，那么就隨小編來(lái)探討一下吧！

一、雙眼視覺(jué)疲勞是怎么形成
我們?nèi)搜垡曃锟催h(yuǎn)或看近時(shí)，通過(guò)眼睛的睫狀肌放松和收縮來(lái)調(diào)整晶體的薄厚，看遠(yuǎn)的時(shí)候睫狀肌放松，看近的時(shí)候睫狀肌收縮，如果用眼過(guò)度或者是長(zhǎng)時(shí)間看近過(guò)度，那么睫狀肌就會(huì)長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài)，也就是一個(gè)緊張狀態(tài)，容易形成調(diào)節(jié)痙攣，也就是所謂的視覺(jué)疲勞。

二、抗疲勞鏡片的原理

通過(guò)以上對(duì)視覺(jué)疲勞的形成原因，抗疲勞鏡片的目的就是要幫助減輕睫狀肌收縮而引發(fā)的視覺(jué)疲勞。防疲勞鏡片根據(jù)類似漸進(jìn)片的原理在鏡片上加+50~+60度的調(diào)節(jié)負(fù)荷，以達(dá)到優(yōu)化近視光度使微波動(dòng)恢復(fù)正常，使眼鏡的調(diào)節(jié)系統(tǒng)恢復(fù)平衡，獲得無(wú)疲勞時(shí)的機(jī)能，達(dá)到了對(duì)于眼睛的徹底“減壓，簡(jiǎn)單來(lái)講就是看遠(yuǎn)度數(shù)高看近度數(shù)低，從鏡片的中心點(diǎn)到邊緣度數(shù)遞減的原理。

三、抗疲勞鏡片選什么樣的鏡框
了解了抗疲勞鏡片的原理可以知道，鏡片有一個(gè)遞減度數(shù)范圍，所以選鏡框的時(shí)候?qū)︾R框的高度有一定的要求，如果高度不夠，那么視覺(jué)范圍局限性較小，雙眼在看近和看遠(yuǎn)是都是使用的同一個(gè)光度范圍，那么抗疲勞效果幾乎就沒(méi)有了。

因此如果是配抗疲勞鏡片，選擇鏡框是鏡框的高度最好是不要低于30mm，當(dāng)然一而不是一味的選擇鏡框高度越高越好，同時(shí)也需要根據(jù)自己的度數(shù)合理挑選鏡框。

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