藍(lán)光傷害對眼睛會造成哪些不可逆影響?
發(fā)布時間:2022-11-15 點擊次數(shù):4305
藍(lán)光傷害對眼睛意味著什么?
隨著電子產(chǎn)品的普及,藍(lán)光傷害這一概念逐漸被大眾所關(guān)注,那么藍(lán)光到底是什么?又會對眼睛產(chǎn)生哪些具體的影響呢?本篇文章小邦就帶大家一起了解一下。
什么是有害藍(lán)光?
自然界的可見光一共有7種顏色,七彩世界這個詞就由此而來,更學(xué)術(shù)地說,藍(lán)光指HEV光線(High-energy visible light),即高強度、高頻(波長400-500nm)的藍(lán)紫色可見光線,屬于短波藍(lán)光,該波長內(nèi)的藍(lán)光我們稱之為有害藍(lán)光。
我們需要知道的是,作為自然光的三基色之一,藍(lán)光是波長最短、頻率最高的高能量光線,因而被廣泛應(yīng)用于LED技術(shù)中,來提升電視、手機等電子產(chǎn)品的品質(zhì)。
因此對于廣大網(wǎng)民而言,藍(lán)光傷害可謂防不勝防。
藍(lán)光傷害有科學(xué)依據(jù)嗎?
在2010年國際光協(xié)會年會中,世界頂尖光學(xué)專家一致指出:短波藍(lán)光具有極高能量,能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜。藍(lán)光照射視網(wǎng)膜會產(chǎn)生自由基,而這些自由基會導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡,上皮細(xì)胞的衰亡會導(dǎo)致光敏感細(xì)胞缺少養(yǎng)分從而引起視力損傷,而且這些損傷是不可逆的。
藍(lán)光傷害具體體現(xiàn)在哪里?
藍(lán)光對人眼的危害,主要表現(xiàn)在導(dǎo)致近視、白內(nèi)障以及黃斑病變的眼睛病理危害和人體節(jié)律危害:
簡單來說,藍(lán)光對眼鏡的傷害主要體現(xiàn)在以下三個方面:
1、引發(fā)失眠問題
藍(lán)光會抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影響睡眠的一種重要激素,目前已知的作用是促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)時差。這也能就是為什么在睡前玩手機或者平板電腦,會造成睡眠質(zhì)量不高乃至于難以入睡。
2、損害眼球結(jié)構(gòu)
A藍(lán)光會導(dǎo)致黃斑病變。人眼中的水晶體會吸收部分藍(lán)光漸漸混濁形成白內(nèi)障,而大部份的藍(lán)光會穿透水晶體,尤其是兒童水晶體較清澈,無法有效抵擋藍(lán)光,從而更容易導(dǎo)致黃斑病變以及白內(nèi)障。
B藍(lán)光會損害眼睛視力。高能短波藍(lán)光具有極高能量,能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜,引起視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的萎縮甚至死亡。光敏感細(xì)胞的死亡將會導(dǎo)致視力下降甚至完全喪失,這種損壞是不可逆的。
3、導(dǎo)致眼部疲勞
由于藍(lán)光的波長短,聚焦點并不是落在視網(wǎng)膜中心位置,而是離視網(wǎng)膜更靠前一點的位置。要想看清楚,眼球會長時間處于緊張狀態(tài),引起視疲勞。
如果眼睛長時間處于疲勞狀態(tài),可能導(dǎo)致人們近視加深、出現(xiàn)復(fù)視、閱讀時易串行、注意力無法集中等癥狀,影響人們的學(xué)習(xí)與工作效率。
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