明天就是6月6日，也是第26個(gè)愛眼日。眼鏡大概成為了許多人的“標(biāo)配”，讀屏?xí)r代的用眼需求增多，許多人也對(duì)護(hù)眼愛眼更上心，商家們也趁勢(shì)紛紛推出了各類護(hù)眼產(chǎn)品，甚至大肆宣揚(yáng)一些“護(hù)眼理念”，而如何分辨哪些是坑，就要細(xì)細(xì)觀察了。

坑1：近視眼治療儀

有一段時(shí)間，這個(gè)產(chǎn)品可謂被吹得神乎其神，只需要帶上去就可以輕松治愈近視，許多因?yàn)楹⒆幽昙o(jì)輕輕就帶上眼鏡的家長(zhǎng)都選擇了購(gòu)入。不過遺憾的是，近視眼目前除了部分手術(shù)以外，基本無法治愈。市面上許多近視治療儀對(duì)眼部所起的作用基本上只相當(dāng)于眼保健操而已，具備一定的保健效果，但治愈近視就天方夜譚了。

坑2：防藍(lán)光眼鏡

倒不是說防藍(lán)光眼鏡沒有用處，實(shí)際上對(duì)目前需要長(zhǎng)期面對(duì)電子屏幕的人來說，適當(dāng)過濾一下藍(lán)光還是有益處的。我們所要明白的是，真正有害的是波長(zhǎng)400到450以內(nèi)的藍(lán)光，而480到500納米之間的藍(lán)光有一種調(diào)整生物節(jié)律的作用，睡眠、情緒、記憶力等都與之相關(guān)，對(duì)人體反而是有益的。倘若選購(gòu)的產(chǎn)品不加分辨一刀切屏蔽藍(lán)光，不僅會(huì)影響到我們的日常生活和睡眠，也容易導(dǎo)致我們對(duì)色彩的分辨產(chǎn)生紊亂。

坑3：各類護(hù)眼內(nèi)服藥物、保健品

想什么葉黃素、豬肝粉、魚肝油之類的想必對(duì)近視人來說并不陌生，我們也許從小或多或少都被家長(zhǎng)逼著吃一些奇奇怪怪的護(hù)眼藥物或者保健品。不過大家結(jié)合一下自身目前的情況大概也明白了，內(nèi)服藥物、保健品對(duì)治療的效果幾乎等于沒有，吃再多也沒法把近視拉低一個(gè)度數(shù)。

坑4：護(hù)眼模式

嚴(yán)格來說，這個(gè)也不是毫無作用，但作用也有限。其往往都是將部分藍(lán)光過濾，或者只是改變了屏幕的色溫之類的參數(shù)，對(duì)緩解視覺疲勞會(huì)有作用，但一般來說效果有限。與其寄希望于護(hù)眼模式，倒不如想辦法減少日常生活中面對(duì)電子屏幕的時(shí)間來得效果更好。

       護(hù)眼路上總是充斥著各種陷阱，帶上眼鏡確實(shí)會(huì)讓我們無奈且焦慮，但在進(jìn)行各類護(hù)眼行動(dòng)時(shí)，也更應(yīng)當(dāng)了解清楚后再下手。愛眼日即將到來，也祝大家不近視的永遠(yuǎn)不近視，近視的度數(shù)不加深。

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