炎炎夏天終于到來，也同時帶來了高溫。現在出門走在路上都在變著法子躲在陰影之下，這恐怖的氣溫總是讓人感覺要被直接曬成一張人干癱在路面上。不過夏天也是個好玩的季節(jié)，雖說太陽真的大，但無數有趣的戶外活動足以讓人抵消對陽光的恐懼。

       而要說到最具有夏天味道的運動，那自然是游泳了。在炎炎夏日，全身泡在冰涼涼的水里，隨著水的浮力而動，這種輕飄飄的感覺實在是過于舒爽了。

       在游泳的過程中，因為浮力的關系，全身的肌肉、骨骼、關節(jié)等都會一同參與運動，可以達到相當全面的運動效果。而且因為浮力的關系，我們的身體遭受的負擔也小，可以用相當少的能量達到更好的鍛煉效果。

       除了優(yōu)秀的鍛煉效率以外，游泳帶來的益處大家應該也聽得多了，像什么鍛煉心肺能力、提高免疫力之類的，而且游泳鍛煉出來的身材是公認的優(yōu)秀，無論是從觀感還是實用性上來說都是非常棒的。

       既不費力，效果又好，見效又快，更不用說給身體帶來的各種益處。這叫什么？這就叫一石三鳥，不，一石好幾鳥了。

       一場好的游泳體驗一般來說都少不了一副好泳鏡幫忙，雖說裸眼游也不錯，但泳池人多，而且野外的水質也并不一定足夠好，為了避免讓眼睛沾染一些雜質或者細菌，備好一副泳鏡還是相當有必要的。

       泳鏡的鏡片是平行的，這樣一來就可以提升眼睛在水中的視覺效果，視物更清、減緩變形的情況。倘若你想要展現一下“水中鮪魚”的游泳風姿，沒有泳鏡的話你的眼睛也會被水花無情拍打，痛不痛是一回事，啥都看不清倒是真的，所以泳鏡還是能備則備吧。

       挑選泳鏡首先就要考慮舒適度了，好的泳鏡佩戴輕便，不會在局部有壓迫感，具備好的防水防霧能力。在保證基礎功效的前提下再去選擇外形就基本上不會有錯，盡量就挑一些有信用背書的牌子那就更好了。

       夏季既然已經到來，那么就抓緊這段時間，好好做些自己喜歡的事情，為2021留下一個美好的記憶吧。

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